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Outdoor

Alpenüberquerung | Gute Bergluft für die Gesundheit!

Die Weitwanderung mit Komfort, Genuss und Kulinarik...

Frische Bergluft ist gesund für Herz, Kreislauf und die Seele – und besonders erholsam wirkt sie bei einer mehrtätigen Weitwanderung wie der Alpenüberquerung vom Tegernsee über Achensee und Zillertal nach Sterzing. Auf der Sieben-Tage-Wanderung kann man zwischen Mitte Juni und Anfang Oktober die einzigartige Bergwelt der Alpen genießen und abends komfortabel im Hotel oder Gasthaus übernachten – kulinarische Hochgenüsse inklusive!

Medizinische Studien haben erwiesen, dass Wandern das Risiko für Arterienverkalkung und somit für Herzinfarkte sowie Schlaganfälle deutlich verringert. Insbesondere auf leichten bis mittelschweren Wegen wie bei der Alpenüberquerung baut die Bewegung in freier Natur Stress ab und erhöht die Ausschüttung von Glückshormonen. Auf den alpinen Wegenvon Oberbayern über Tirol nach Südtirol verstärkt die Höhenluft diesen Effekt noch: Dank des geringeren Sauerstoffgehalts produziert man mehr rote Blutkörperchen – eine Verjüngungskur für den Körper!

 

Vom Tegernseer Höhenweg über die Blaubergalm (1.540 m) bei Achenkirch und die Zweitausender des Zillertals bis zum Pfitscher Joch (2.275 m) an der Grenze zu Südtirol: Bei der Alpenüberquerung bewegt man sich sieben Tage lang in gesunder Bergluft und idyllischer Natur. Die bestens ausgeschilderte Strecke führt durch vielfältige Alpen-Landschaften. In Gasthöfen, Pensionen und Hotels aller Kategorien findet man erholsamenSchlaf und kann tagsüber gut ausgeruht die Schönheit der Natur genießen.

Einige Teilstrecken legt man mit Bus, Zug, Schiff oder Seilbahn zurück. Besondere Höhepunkte bieten die vielen Einkehrmöglichkeiten am Berg und die erstklassigen Restaurants im Tal: Auf dem Weg vom „Bier zum Wein“ warten viele kulinarische Hochgenüsse von der zünftigen Brotzeit über wunderbare Mehlspeisen bis zum 5-Gänge-Menü im Sterne-Restaurant – ganz wie es beliebt! Drei Angebotsvarianten – individuell oder als geführte Gruppenwanderung.

In drei Angebotspaketen lässt sich die siebentägige Wanderung auf der Internetseite www.die-alpenueberquerung.com auch mit Gepäcktransport und komfortabler Unterkunft im Tal oder geführt buchen.Beim Paket „Flexibel und Gemütlich“wählt man den Tag der Anreise frei aus und bucht sieben Nächtigungen mit Frühstück in ausgesuchten 3- und 4-Sterne-Hotels, Pensionen und Gasthöfen entlang des Weges. Dazu hat man die Möglichkeit, an jedem Etappenziel weitere Zusatzübernachtungen anzuhängen. Gewandert wird individuell.

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